Detox smoothie med spinat, lammesalat, kiwi og bananer

Name: Detox smoothie med spinat, lammesalat, kiwi og bananer
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Tyske oppskrifter
Ingredients: 50 g spinat; 30 g lammesalat; 1 eple, skrelt, i biter; 1 stangselleri; 1 kiwi, skrelt, i biter; 2 bananer; ½ agurk, i biter; 5-6 kvister persille; 1-2 presser av sitronsaft; 1,5 g matchapulver; 500-700 ml vann

Porsjoner: 4 personer | Forberedelsestid: 10 minutter

Denne grønne detox-smoothien er sunn og full av vitaminer. Smoothien er laget med spinat, lammesalat, selleri, agurk, kiwi, persille, eple og banan og er perfekt til frokost.

Vennligst se oppskriften:

Ø 5 av 5 stjerner ( 4 stemmer )

Porsjoner: 4 personer | Forberedelse: 10 minutter

Denne grønne detox-smoothien er sunn og full av vitaminer. Smoothien er laget med spinat, lammesalat, selleri, agurk, kiwi, persille, eple og banan og er perfekt til frokost.

Vennligst se oppskriften:

Ø 5 av 5 stjerner ( 4 stemmer )

Tips!

Pølsesalat med ost, mais, egg og gulrøtter

Til oppskriften

Årstid: Høst, Sommer, Vinter, vår | Region: Europa | Forberedelse: Kald forberedelse | Meny: Oppskrifter med Video, Smoothies | Mat: Tyske oppskrifter

Ingredienser

50g spinat
30g lammesalat
1 eple, skrelt, i terninger
1 stilk selleri
1 kiwi, skrelt, i terninger
2 bananer
½ agurk, i terninger
5-6 stilker Persille
1 -2 skvetter sitronsaft
1,5 g matchapulver
500-700 ml vann

Utstyr

knives
skjærebrett
blender
glasses

Bruksanvisning

Vask grønnsakene og frukten.
Skrell og kutt frukten.
Grofhakk grønnsakene.
Tilsett spinat, lammesalat, selleri, agurk, kiwi, persille, eple og bananer i blenderen.
Tilsett sitronsaft og matcha.
Fyll på med vann.
Purér alt til ønsket konsistens.
Hell grønn smoothie i glass og nyt til frokost.