Enkel gresskarsuppe med kyllingbryst, poteter og grønnsaker
Ingredienser
- 600 g kyllingbryst
- 3 l vann
- 3-4 poteter
- 300-350 g gresskar, skrelt
- 1 gulrot
- 1 løk
- 1-2 ss vegetabilsk olje
- salt, etter smak
- pepper, etter smak
Utstyr
- gryte
- spalteskje
- kniv
- skjærebrett
- pan
- miksespade
- mikseskje
Bruksanvisning
- Legg kyllingbrystene i en kjele og dekk med kaldt vann.
- Bring vannet til et oppkok.
- Senk varmen og la det småkoke i 35-45 minutter.
- Ta ut kyllingbrystene fra buljongen med en hull skje og la avkjøles .
- Skjær kjøttet i små biter.
- Kutt poteter, squash og gulrøtter i mellomstore biter.
- Tilsett grønnsakene i buljongen og kok opp.
- Småkok varm opp til grønnsakene er myke.
- Hakk løken og stek i en panne med olje i 5-7 minutter.
- Legg den stekte løken i suppen og stek i 1-2 minutter.
- Legg kyllingbitene tilbake i gryten, Smak til med salt og pepper.
- Rør kort i gresskarsuppen og server med urter.