Rik gresskarsuppe med kyllingbryst og grønnsaker
Ingredienser
- 1 kyllingbryst
- 1l vann
- 1 gulrot
- 1 løk
- 1-2 stilker selleri
- 2 fedd hvitløk
- 2-3 ss vegetabilsk olje
- 400ml gresskarpuré
- 120ml kremfløte
- salt , etter smak Smak
- Svart pepper, etter smak
- Paprikapulver, etter smak
- 100 g ost
- Urter, etter smak
Utstyr
- gryte
- rasp
- kniv
- skjærebrett
- hvitløkspresse
- stekepanne
Bruksanvisning
- Legg kyllingbrystene og vannet i en kjele.
- Kok opp og la det småkoke i ca. 30 minutter.
- Ta ut kjøttet, la det avkjøles og skjær i passe store biter.
- Sett kyllingkraften til side i kasserollen.
- I mellomtiden skreller du gulroten og river den på et grovt rivjern.
- Skrell og hakk løken.
- Vask sellerien og skjær i passe store biter.
- Skrell hvitløken og press gjennom hvitløkspressen.
- Varm vegetabilsk olje i en panne på middels høy varme
- Tilsett løken og fres i ca. 5 minutter.
- Tilsett gulrøtter og selleri og fres i ytterligere 5 minutter.
- Tilsett deretter hvitløken og ta av varmen etter 1 minutt.
- De sauterte grønnsakene, kyllingen, gresskarpuréen, pisket krem, salt Tilsett , pepper og paprikapulver i kyllingbuljongen og rør.
- Bring alt til et oppkok og etter noen få minutter fjern fra varmen.
- Riv osten på et fint rivjern.
- Legg til suppen no og rør for å løse seg opp.
- Hakk urtene og dryss over gresskarsuppen før servering.