Saftig ovnsbakt laks med gresskar, poteter og paprika
Ingredienser
- 600 g laks
- 1 pepper, rød
- 100 g gresskar
- 200 g potet
- 3 hvitløksfedd
- dill, etter smak
- purre, etter smak
- 3 ss olivenolje
- 1 ts merian
- cayennepepper , etter smak
- salt, etter smak
- pepper, etter smak
Utstyr
- grønnsaksskreller
- kniv
- skjærebrett
- gryterett
Bruksanvisning
- Skrell potetene og skjær dem i store terninger.
- Vask Hokkaido-gresskaret og kutt også i store biter.
- Skjær den røde paprikaen i brede strimler og krydre grønnsakene med salt og pepper.
- Drypp over olivenolje og legg i en ildfast form sammen med hvitløksfeddene.
- Stek grønnsakene i en forvarmet ovn på 200 grader i ca 15 minutter.
- Skyll laksefiletene med kaldt vann og tørk med kjøkkenpapir.
- Legg på toppen av grønnsakene og stek i ytterligere 20 minutter.
- Før servering, pynt laksen med vårløk og dill.
< li style="text-align: left">Smak til med salt, pepper, dill og merian etter smak.