Sterk linsesuppe med kylling og grønnsaker
Ingredienser
- 250 g kyllingkjøtt
- ½ kopp linser
- 1 gulrot
- 2-3 poteter
- 1 løk
- 1,5 l vann
- 3 ss olivenolje
- pepper, etter smak
- 1 laurbærblad
- salt , etter smak
- Friske urter
Utstyr
- skål
- potte
- kniv
- skjærebrett
- skreller
- pan
- spatula
Bruksanvisning
- Vask linsene og bløtlegg i kaldt vann i 1 time.
- Legg kjøttet i en kjele.
- Dekk med kaldt vann og kok opp.
- Senk varmen og stek kjøttet i 15 minutter.
- Skyll linsene og tilsett kjøttet.
- Stek i ytterligere 30 minutter.
- Skrell gulrøttene og løken og finhakk begge deler.
- Varm oljen i en panne og stek grønnsakene i den til de er gylne.
- Skrell potetene og skjær dem i terninger. Kutt.
- Fjern kjøttet fra buljongen, skjær i biter og legg tilbake i suppen.
- Smak til linsesuppen med salt og pepper.
- Legg til et laurbærblad.
- Bring det til et oppkok og la det småkoke til potetene er myke.
- La linsesuppen småkoke under lokk i 10 minutter.
- Server med friske urter.