Vegansk flatbrød laget av linser, salt og vann

Vegansk flatbrød laget av linser

Porsjoner: 4 personer | Forberedelsestid: 367 minutter

Dette flatbrødet er glutenfritt og tilberedt uten olje eller animalske produkter. Likevel har den en veldig mild og solid smak, noe som gjør den til en fantastisk oppskrift for veganere.

Vennligst se oppskriften:

Ø 5 av 5 stjerner ( 4 stemmer )
Vegansk flatbrød laget av linser
Vegansk flatbrød laget av linser

Porsjoner: 4 personer | Forberedelse: 367 minutter

Dette flatbrødet er glutenfritt og tilberedt uten olje eller animalske produkter. Likevel har den en veldig mild og solid smak, noe som gjør den til en fantastisk oppskrift for veganere.

Vennligst se oppskriften:

Ø 5 av 5 stjerner ( 4 stemmer )

Tips!

Duftende kvarkkuler med cottage cheese og vanilje fra ovnen
Til oppskriften

Årstid: Høst, Vinter | Region: Europa | Forberedelse: steke kjøtt | Meny: Lavkarbo, Vegan, Vegetar | Mat: Polske oppskrifter

Ingredienser

  • 200 g røde linser
  • 500 ml vann
  • salt, etter smak

Utstyr

  • Sieve
  • Bowl
  • Stekepanne, non-stick
  • Blender

Bruksanvisning

  1. Skyll linsene i et dørslag.
  2. Dekk deretter med vann i en bolle.
  3. Bløtlegg i 6-10 timer.
  4. Tilsett salt.
  5. Uten å tømme vannet, puré i en blender til den er jevn.
  6. Varm en stekepanne med teflon godt.
  7. Hell 3-4 ss røre i.
  8. Bruk en skje til å fordele jevnt på bunnen av pannen.
  9. Stek flatbrødene i 1-1½ minutt, og snu og stek i ytterligere 1 minutt.
  10. Stek resten av brødet på samme måte.
  11. Server det veganske linseflatbrødet med saus du ønsker.

Om ønskelig kan deigen foredles med dine favorittkrydder.

Tips!

Vegansk ostekake med lønnesirup, cashewnøtter og tofu
Til oppskriften

Det kan også være interessant

Surkålsuppe med selleri og bønner

Surkålsuppe med selleri og bønner

Spinatlasagne med cottage cheese og parmesan

Spinatlasagne med cottage cheese og parmesan

Crunchy kålrabisalat med agurk og yoghurt

Crunchy kålrabisalat med agurk og yoghurt

Ukrainsk vareniki med hvitkål, løk og gulrøtter

Ukrainsk vareniki med hvitkål, løk og gulrøtter

Klassisk ojakhuri med svinekjøtt og poteter

Klassisk ojakhuri med svinekjøtt og poteter

Rik gresskarjuice med eplejuice, vann og sitronsyre

Rik gresskarjuice med eplejuice, vann og sitronsyre

Yoghurt med kvark, mango, chiafrø og nøtter

Yoghurt med kvark, mango, chiafrø og nøtter

Veganske kjøttboller laget av linser, gulrøtter og karri

Veganske kjøttboller laget av linser, gulrøtter og karri

Deilig pizzasuppe med tomater, sopp og paprika

Deilig pizzasuppe med tomater, sopp og paprika

Fersk lammesalat med rødbeter og feta

Fersk lammesalat med rødbeter og feta

Fiskerett i gresk stil med tilapiafilet

Fiskerett i gresk stil med tilapiafilet

Kokte svinetunger med rømme

Kokte svinetunger med rømme

Møre kyllingbrystfileter i kremet kokossaus

Møre kyllingbrystfileter i kremet kokossaus

Russisk pannekake med blåbær, kvarg og sjokoladedeig

Russisk pannekake med blåbær, kvarg og sjokoladedeig

Flere oppskrifter